English Lietuvių

Dažnai pasitaikantis Alkoholio nulemtas vaisiaus sutrikimų spektras, kurio labai paprasta išvengti

alkohol nestumas01Alkoholio nulemtas vaisiaus sutrikimų spektras (ANVSS) – kas tai? Daugybė sveikatos specialistų apie tai nuolatos kalba, rašo mokslinius ir publicistinius straipsnis, tačiau nei visuomenė, nei politikai to nei mato, nei girdi, nei daro išvadas. Visi kaltina sveikatos priežiūros įstaigas, kad jos negydo alkoholikų per prievartą, ir niekaip nesumažina alkoholizmo bei jo padarinių, tačiau tikrąsias problemas paliekam už durų, tarsi jos net neegzistuotų. Nors specialistai aiškiai sako, kad norint sumažinti alkoholio vartojimą, pirmiausia reikia mažinti jo prieinamumą (galimybes įsigyti), o didinti reikia visuomenės supratingumą, užimtumą, kultūros lygį ir pan. Remiantis statistika Lietuvoje daugiausia suvartojama alkoholio ne tik Europos Sąjungoje, bet ir pasaulyje. Kaip žinome, alkoholis toli gražu nėra vanduo, o toksinė medžiaga ir, kaip kiekviena toksinė medžiaga, nuodija organizmą bei sukelia labai skaudžius, dažnu atveju negrįžtamus padarinius. Vartodami alkoholį kenkiame ne tik sau, aplinkiniams, bet ir labai žalojame savo vaikus ir netgi dar negimusius vaikus. Šiame straipsnyje trumpai apžvelgiamas vienas iš alkoholio žalos padarinių – Alkoholio nulemtas vaisiaus sutrikimų spektras, kas tai yra, kaip atsiranda ir kokios jo pasekmės.

Skaityti daugiau...
 
10-oji bendrumo akcija „Kalėdinis sveikinimas vienišam žmogui"

bendrumo-akcija mazBendrumo akcija – tai priminimas, paraginimas ir galimybė atsigręžti į tuos, kuriems labiausiai trūksta mūsų dėmesio ir pagalbos.
Prieš dešimt metų artėjant Šv. Kalėdoms pakvietėme visus bendrystei – savomis rankomis pagaminti atviruką, užrašyti šventinį linkėjimą ir pasveikinti juo ligoninėse, kitose globos ir slaugos įstaigose ar ištuštėjusiuose namuose Kalėdas sutinkančius žmones. Nepažįstamus, kartais vienišus ir užmirštus. Kasmet norinčiųjų pasidalinti savo šventiniais linkėjimais vis daugėjo, neretai prie atvirukų būdavo pridedamos ir mažos dovanėlės: numegztos kojinės, pirštinės, šalikas ar iškeptas skanėstas. Mus pasiekė ne viena istorija, kad šis užsimezgęs nepažįstamų žmonių ryšys tęsėsi ir per kitas šventes, dabar galbūt jau išaugo ir į bičiulystę.
Nuoširdžiai džiaugiamės mūsų akcijos dalyvių širdingumu ir išmone, dalinantis šventine nuotaika, savo sielos ir šventinio stalo turtais. Mes neprašome aukoti pinigų. Šioje akcijoje gali dalyvauti ir pertekliaus nejaučiantys žmonės – jie dovanoja savo laiką, savo rankų darbą, savo širdies šilumą. Dėkojame jiems už tai!
Visiems linkime, kad artėjančios Šv. Kalėdos būtų džiaugsmingos ir kartu ramios, be teroristų sėjamos baimės. Pagarbos vienas kitam, meilės ir bendrystės linkime visiems, visų rasių ir visų tikėjimų žmonėms!

Janina Utkuvienė
Valstybinio psichikos sveikatos centro
Informacijos ir ryšių skyriaus vedėja

 
Kaip padėti savižudiškų ketinimų turinčiam žmogui?

Lapkričio 18 d.Valstybinio psichikos sveikatos centro Savižudybių prevencijos biuras kartu su Kalėjimų departamento Probacijos skyriumi organizavo teorinį praktinį seminarą „Savižudybių galima išvengti“, kuriame dalyvavo 18 probacijos tarnybų pareigūnų iš įvairių Lietuvos vietų.

Seminare Savižudybių prevencijos biuro specialistai Rūta Kęstutienė ir Rimantas Misevičius supažindino probacijos tarnybų pareigūnus su savižudybės reiškinio kompleksiškumu, rizikos grupėmis, statistika, rizikos ir apsauginiais veiksniais. Buvo mokomasi atpažinti ir įvertinti savižudybės riziką, bendrauti su savižudiškų ketinimų turinčiu asmeniu, teikti tinkamą pagalbą. Apžvelgtos profesionalios medicininės ir psichologinės pagalbos galimybės, savanorių emocinės paramos vieta. Grupėse aptarti skirtingi atvejai, analizuotas pagalbos procesas.

Seminare akcentuotas tarpinstitucinio bendradarbiavimo būtinumas, įvairių sričių specialistų pagalbos tinklo kūrimo poreikis, pagalbos tęstinumas ir koordinavimas.

2015m. nusižudė 16 Probacijos tarnybų priežiūroje esančių žmonių.

kd1 kd2 kd3

 
2015 metų lapkričio 19-oji – Tarptautinė nerūkymo diena

Tabako rūkymas – labiausiai paplitusi priklausomybės liga, tarptautinėje ligų klasifikacijoje įvardijama kaip Psichikos ir elgesio sutrikimai vartojant tabaką. Ši priklausomybės rūšis kelia daugiau sveikatos problemų ir priešlaikinių mirčių, negu visos kitos legalios ir nelegalios narkotinės medžiagos kartu sudėjus.

Pasaulio sveikatos organizacija rūkymo keliamą pavojų asmens ir visuomenės sveikatai lygina su epidemijų keliamais pavojais. Populiariai kalbant, nėra nė vienos žmogaus organizmo sistemos, kuriai nekenktų rūkymas, kaip nėra ir nekenksmingų cigarečių.

Skaityti daugiau...
 
Exrūkaliai, suspindėkite ryškiau! Švęskime metusiųjų rūkyti pasiekimus spalio 30 dieną!
  • Šių metų Exrūkalių dieną, kuri švenčiama spalio 30 dieną, bus paminėti sunkiai užsitarnauti visos Europos buvusiųjų rūkalių pasiekimai.
  • Buvusieji rūkaliai yra kviečiami priimti naująjį iššūkį – „Exrūkaliai, suspindėkite ryškiau“. Uždekime bengališkąją ugnelę, švęsdami jų sveikesnį gyvenimą be cigaretės dūmo.
  • „iCoach“ naudotojai taip pat gali pasidalyti savo nuotraukomis, kuriose užfiksuotos „ryškesnės jų gyvenimo akimirkos“, „EU_Health Twitter“ ir „Instagram“ socialinės žiniasklaidos paskyrose.

EXlogo lt2015 m. spalio 28 d. Organizuojant kampaniją „Exrūkaliai nenugalimi“, nuo 2011 metų skelbiama apie tai, kad įvairiapusiškai naudinga gyventi be cigaretės dūmo: pasiekiama geresnė sveikata, didesnės pajamos, galiausiai pagerėja gyvenimo kokybė. Tai padėjo jauniems žmonėms atsisakyti tabako.

Iki 2015 metų spalio 30 dieną buvusieji rūkaliai ir „iCoach“ naudotojai gali pažymėti savo pasiekimus skaitmeniniame Europos žemėlapyje, uždegdami bengališkąją ugnelę. Pasitelkdami šį žemėlapį, jie taip pat gali padrąsinti sau brangius žmones atsisakyti žalingo įpročio rūkyti. Spalio 30 dieną Europos Sąjungos sveikatos ir maisto saugos komisaras Vytenis Andriukaitis pristatys šitą Europos žemėlapį su visomis jame šviečiančiomis bengališkomis ugnelėmis Briuselyje.

Skaityti daugiau...
 
<< Pradžia < Ankstesnis 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Sekantis > Pabaiga >>

Puslapis 10 iš 27