Tikriausiai daugelis iš mūsų, užuodę specifinį, šiek tiek rūgštelės turintį aromatą, akimirksniu nusikelia į praeitį – mokyklos valgyklą, studentiškas dienas ar paprastas miesto užkandines, kuriose […]
Vaistininkė: kaip išsirinkti vaistus nuo sąnarių skausmo?
Sąnarių skausmas yra viena dažniausių priežasčių, kodėl pacientai varsto vaistinių duris, ir tai nebėra tik vyresnio amžiaus žmonių problema. Šiandien dėl sėdimo darbo, netaisyklingo sporto […]
Sausainiai per mėsmalę: legendinis močiutės receptas
Tikriausiai nėra kito tokio kepinio, kuris taip stipriai kvepėtų nerūpestinga vaikyste ir savaitgalio rytais pas senelius. Daugelis mūsų vis dar prisimena tą sunkų, metalinį prietaisą, […]
Tinsta viena koja: gydytojai įspėja apie rimtas ligas
Daugelis iš mūsų yra susidūrę su situacija, kai po ilgos darbo dienos, skrydžio lėktuvu ar intensyvios treniruotės kojos atrodo šiek tiek „sunkios” ar patinusios. Dažniausiai […]
Vakarienė per 15 min.: kreminiai makaronai su vištiena
Vargu ar rastume kitą tokį patiekalą, kuris taip puikiai gelbėtų užimtą šiokiadienio vakarą ir tuo pačiu metu suteiktų tiek daug jaukumo, kaip garuojanti lėkštė makaronų. […]
Rūgštingumo mažinimas be vaistų: gydytojos patarimai
Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime yra patyrę tą nemalonų deginimo jausmą krūtinėje, kuris atsiranda po sočių pietų ar vėlyvos vakarienės. Padidėjęs skrandžio rūgštingumas ir […]
Tobula manų košė be gumuliukų: receptas kaip vaikystėje
Vargu ar rastume žmogų, kuriam manų košė nekeltų jokių emocijų. Vieniems ji asocijuojasi su jaukias sekmadienio rytais pas močiutę, kitiems – su nemaloniais pietumis mokyklos […]
Pilvo apačios skausmas: kada tai pavojinga sveikatai?
Pilvo apačios skausmas yra vienas dažniausių, tačiau kartu ir sudėtingiausių simptomų, su kuriais pacientai kreipiasi į šeimos gydytojus ar skubios pagalbos skyrius. Nors daugelis esame […]
Normalus kraujo spaudimas: kada jau reikėtų sunerimti?
Kraujo spaudimas yra vienas svarbiausių gyvybinių rodiklių, atspindinčių mūsų širdies ir kraujagyslių sistemos būklę, tačiau daugelis žmonių į jį nekreipia dėmesio tol, kol nepasireiškia rimti […]
Gaivios Pekino kopūstų salotos: receptas, kurį pamilsite
Ar kada nors stovėjote prie daržovių skyriaus, žvelgdami į įvairias kopūstų galvas, ir galvojote, ką greito, skanaus ir sveiko pasigaminti vakarienei? Pekino kopūstas, dar žinomas […]