Tikriausiai nėra namų, kuriuose rudenį ar žiemą nepakviptų šiltu, cinamonu dvelkiančiu obuolių pyragu. Tai vienas tų kepinių, kurie asocijuojasi su jaukumu, šeimos popietėmis ir lėtu […]
Ką valgyti sutrikus virškinimui: geriausi produktai
Kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime yra susidūręs su nemaloniu sunkumo jausmu, pilvo pūtimu ar skausmu po valgio. Sutrikęs virškinimas, mediciniškai dažnai vadinamas dispepsija, gali […]
Koks pulsas pavojingas gyvybei? Gydytojo įspėjimas
Širdies plakimas yra vienas pagrindinių mūsų gyvybės rodiklių, tačiau daugelis žmonių apie jį susimąsto tik tada, kai pajunta nemalonius pojūčius krūtinėje. Ar teko kada nors […]
Didelis pulsas ir žemas spaudimas: kardiologo patarimai
Daugelis iš mūsų yra susidūrę su situacija, kai staiga atsistojus akyse aptemsta, o širdis pradeda plakti taip stipriai, lyg ruoštųsi iššokti iš krūtinės. Tokia būklė, […]
Tobuli bulviniai blynai su varške: purūs ir itin gardūs
Jei manote, kad jau radote tobulą bulvinių blynų receptą, greičiausiai dar nebandėte šios variacijos. Bulviniai blynai su varške yra tikras atradimas tiems, kurie ieško balanso […]
Skauda ir tirpsta kairė koja: gydytojas įspėja apie pavojų
Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime esame patyrę nemalonų jausmą, kai nutirpsta galūnė ilgai sėdint nepatogioje padėtyje. Tačiau kai kairės kojos skausmas ir tirpimas atsiranda […]
Kalcio norma kraujyje: kada nuokrypiai tampa pavojingi?
Daugelis iš mūsų kalcį automatiškai sieja su tvirtais kaulais ir dantimis, tačiau šio mineralo vaidmuo žmogaus organizme yra kur kas sudėtingesnis ir gyvybiškai svarbesnis. Kalcis […]
Galvos skausmas pakaušyje: kada tai rimtos ligos požymis?
Galvos skausmas yra vienas dažniausių sveikatos sutrikimų, su kuriuo susiduria šiuolaikinis žmogus, tačiau skausmas pakaušyje – užpakalinėje galvos dalyje – dažnai kelia papildomą nerimą ir […]
Skauda dešinį šoną? Gydytojas įvardijo galimas priežastis
Daugelis iš mūsų yra patyrę tą nemalonų, staiga atsiradusį diegliuką dešinėje pilvo pusėje. Kartais tai tėra laikinas diskomfortas po greito bėgimo ar per didelio maisto […]
Ukrainietiški barščiai žiemai: autentiškas receptas
Atvėsus orams ir trumpėjant dienoms, daugelio mintys krypsta į šiltą, sotų ir jaukų maistą, kuris primena namus. Nėra nieko geriau nei grįžus po vėjuotos dienos […]